Meniu
Bine ati venit Semintele de floarea soarelui atente selectionate Cardinal-ulei de floarea soarelui presat la rece. Uleiuri presate la rece extra virgine diverse Ulei de floarea soarelui pentru salate fine Ulei de dovleac uleiuri presate la rece Cardinal-sanatate prin nutritie 20 de ani de activitate Seminte de dovleac, in, susa pungi cu seminte si faini diverse
 
Cos cumparaturi
 
 
Cautare
 
spacer

Colectie de retete alimentare si preparate cu ulei presat la rece

Pui cu ulei presat la rece extravirgin de susan

ulei de susanCu totii stim de beneficiile bucatariei asiatice. Aceasta reteta pune in valoare uleiul presat la rece extravirgin de susan, intr-o combinatie irezistibil de gustoasa.

Ingrediente: o canita ulei presat la rece de floarea soarelui 

un piept de pui dezosat

o lingurita de ghimbir proaspat

doi catei de usturoi tocati

un ardei gras taiat marunt

o lingura de ulei de susan

doua linguri de sos de soia

o mana de frunze de busuioc proaspat

 

Durata de preparare: 10 minute

Pentru aceasta reteta veti avea nevoie de un wok. Puneti wok-ul pe foc, pentru a se incinge, apoi adaugati uleiul vegetal. Cand acesta sfaraie, adaugati puiul si lasati-l sa se prajeasca pentru doua minute.

Scoateti puiul din wok si puneti-l pe un servetel absorbant, pentru a trage uleiul din el. Lasati doar doua linguri de ulei in wok, adaugati ghimbirul, usturoiul si ardeiul gras si prajiti inca doua minute.

Apoi puneti puiul inapoi si amestecati bine pentru inca un minut. Adaugati uleiul de susan, sosul de soia si frunzele de busuioc, amestecand bine inca un minut. Scoateti totul pe un platou si serviti, cel mai bine cu o portie de orez aburind.

 Print Friendly Version of this pagePrint Get a PDF version of this webpagePDF

like

18 noiembrie 2010

 

 BannerFans.com