Meniu
Bine ati venit Semintele de floarea soarelui atente selectionate Cardinal-ulei de floarea soarelui presat la rece. Uleiuri presate la rece extra virgine diverse Ulei de floarea soarelui pentru salate fine Ulei de dovleac uleiuri presate la rece Cardinal-sanatate prin nutritie 20 de ani de activitate Seminte de dovleac, in, susa pungi cu seminte si faini diverse
 
Cos cumparaturi
 
 
Cautare
 
spacer

Colectie de retete alimentare si preparate cu ulei presat la rece

Uleiuri presate la rece- sanatate curata intr-o salata minunata

ulei de floarea soarelui     

 

 

 Uleiuri presate la rece se gasesc azi in Romania mult mai multe ca odinioara, dar pentru salata verde, de primavara, cele mai potrivite ingrediente sunt uleiuri presate la rece Cardinal. Salata mea este facuta cu ulei presat la rece de floarea soarelui, dar ea poate fi la fel de gustoasa si cu ulei de in, susan, nuca sau soia. Ulei presat la rece de dovleac va recomand doar la salate mai grele, cum sunt cea de vinete, icre sau fasole batuta.Hai sa pornim la treaba noastra, adunand toate ingredientele necesare:

-ulei presat la rece extravirgin Cardinal din floarea soarelui

-salata verde 2 capatani, una simpla si una creata

-2 castraveti mici

-4 fire de ceapa verde

-o lamaie

-o legatura de marar

-doua legaturi de ridichi

-un ou fiert (daca doriti)

-un praf de sare

Taiati in bucati nu prea mici foile de salata curatate si bine spalate si cele patru fire de ceapa verde la fel si puneti-le intr-un castron mare. Spalati bine si lamaia, dupa care tocati in cubulete cu latura de 5 mm o felie din lamaie adaugandu-le peste salata din marele castron. Mai taiati o felie de lamaie cu latimea de cca 5 mm si o stoarceti deasupra salatei, pana ii dati un gust usor acrisor . Acrirea salatei cu lamaie in loc de otet este mult mai sanatoasa, zeama de lamaie putand fi suportata si de persoanele cu stomac mai sensibil. In plus, nu e de neglijat nici aportul ei urias de vitamina C.

Continuati  prepararea salatei adaugand si celelalte ingrediente bine spalate, taiate in rondele subtiri cand e vorba de castraveti si ridichi si in firicele mici-mici cand vorbim despre marar. Daca nu tineti post, adaugati si oul fiert tare, taiat in rondele de cca 1 cm grosime.Nu uitati sa presarati sare dupa gust.

ulei pentru salata

La sfarsit, adaugati ulei presat la rece extravirgin Cardinal, stralucitor si consistent, cu savoarea lui deosebita. Daca doriti sa cresteti continutul de omega 3 al alimentatiei dvs, este indicat sa optati pentru uleiuri presate la rece de in sau chiar de nuca. Daca vreti sa va scadeti valoarea colesterolului intr-un timp cat mai scurt, consumati aceasta salata cat mai des, preparata cu ulei presat la rece de soia.

Iar daca aveti musafiri mai pretentiosi, ingredientul cel mai potrivit pentru salata bogata de primavara este un ulei presat la rece extravirgin de susan. 

Aceasta salata este preparatul ideal in orice cura de slabire, indiferent cu care dintre uleiurile Cardinal doriti sa o preparati.

Eu va doresc pofta buna si cat mai multe beneficii pentru organismul dvs. si al intregii familii, cu uleiuri presate la rece Cardinal!

 Print Friendly Version of this pagePrint Get a PDF version of this webpagePDF

Daca v-a placut reteta copiati codul de mai jos si adaugati-l la blogul dvs.

 BannerFans.com